Шпора на пятке у ребенка

Лечение шпоры пяточной у детей



Автор: администратор 23.07.2014

Пяточная шпора у детей встречается часто. Связки детской стопы слабые, поэтому они не способны долго и эффективно сопротивляться высоким нагрузкам.

Оглавление:

Поэтому у детей с избыточным весом, и которые занимаются спортом либо быстро растут, появляется высокий риск образования пяточных шпор. Долет стопа ребенка пластична и легко подвергается деформациям. Это приводит к возникновению и развитию плоскостопия.

Организм

Ребенок при росте нуждается в повышенном поступлении энергии и строительного материала. Суставно-связочный и костный аппарат зачастую страдает в этом возрасте от нехватки питательных веществ. В итоги развиваются заболевания стопы и позвоночника.

Обувь

Важным моментом при росте ребенка является обувь. Подбирать ее следует с учетом анатомических особенностей, присущих каждому возрасту. Для первого года жизни, при наличии жировой подушечки на своде стопы, рекомендуется приобретать обувь с ровными и обычными стельками и приподнятым уровнем пятки на 2 см.

В дальнейшем, с учетом состояния стопы и предпочтений ребенка, подбирается соответствующая обувь. Она должна выполнять профилактическое действие либо иметь ортопедические специальные стельки.

Нужно учесть, что подошва детской обуви для ежедневной жизни не должна быть плоской, как, у балеток. При покупке туфелек необходимо помнить, что высота каблука не должна превышать 3 см.



Стопу ребенка нужно приучать к качественной обуви с раннего детства. Специалисты не советуют использовать ношенную обувь, так как у каждого малыша своя стопа, которая утаптывает стельку в индивидуальном порядке.

Терапия

Выбирать детскую обувь рекомендуется после обследования и проконсультировавшись с врачом-ортопедом. При наличии у малыша пяточной шпоры лечить ее следует немедленно. Из-за скованной походки, возникшей в результате появления болевого синдрома в пятке и стопе при ходьбе, может развиться сколиоз, нарушится осанка, воспалится сустав нижних конечностей.

Нужно отметить, что программа терапии у детей от пяточных шпор не отличается от подобного исследования у взрослых. Однако излечение зачастую наступает быстрее. Объясняется это тем, что организм малыша имеет больше возможностей для восстановления поврежденных тканей.

Методы лечения

Существует большое количество различных способов лечения пяточной шпоры, включая применение специальных стелек и подпятников, физиотерапевтическое лечение (ультразвук и прочие), грязевые и минеральные ванны, рентгенотерапия, введение кортикостероидов. Если отсутствует эффект, тогда проводится оперативное лечение. Основано оно в удалении костного нароста хирургическим вмешательством и иссечении измененных тканей. Зачастую лечение основано на консервативной методике и зависит от причины появления этого недуга.

Ударно-волновая методика

Этот способ является новым. Он начал практиковаться как во взрослой, так и в детской терапии. При этом позволяет добиться больших результатов.

Ученые доказали, что применение этой методики позволяет избавиться от пяточной шпоры в кратчайшие сроки. Этот способ основан на воздействии импульсов ультразвуковых волн определенной частоты.

Эффект подобной волны разрыхляет отложений кальция в шпоре пятки. В итоги вымываются данные вещества из организма с кровотоком. Пораженная связка избавляется от накопленных солей кальция. При этом также активизируется регенерация тканей, уменьшается отечность и воспалительный процесс.



Каждая процедура снижает болевой синдром, который по завершении курса лечения полностью исчезает. Пораженный участок восстанавливает свою структуру и возвращает способность переносить ежедневные нагрузки, не вызывая при этом болевого синдрома.

Если такую терапию проводить на начальной стадии развития пяточной шпоры, тогда этот недуг можно быстро ликвидировать. При значительной продолжительности данного процесса прекращается отложение кальция в связке и снимается воспалительный процесс.

Нельзя проводить ударно-волновую терапию в некоторых случаях:

  • Низкое артериальное давление,
  • Нарушенная свертываемость крови,
  • Нарушен сердечный ритм,
  • Наличие злокачественных новообразований,
  • Нарушена нервная система,
  • Наличие тромбофлебита в месте пяточной шпоры,
  • Интоксикация,
  • Острая инфекция,
  • Беременность.

Лучевая методика

Применение рентгеновского излучения при борьбе с пяточной шпорой способствует достижению эффективного результата. Данная методика заключается в направлении на область пятки сфокусированных рентгеновских лучей, несущих пониженную дозу радиации.

Они блокируют нервные окончания, больной перестает испытывать боль. Курс лечения длится 10 сеансов, продолжительность каждого равняется 10 минут. К плюсам данной методики врачи относят:


  • Отсутствие боли,
  • Высокая эффективность,
  • Минимальные противопоказания,
  • Излучение воздействует только на пяточную шпору,
  • Наличие противовоспалительного и противоаллергического действия,
  • Амбулаторное лечение.

Из противопоказаний к использованию этой методики относится только беременность. Нужно учесть, что рентгенотерапия не способствует исчезновению самой шпоры, блокируются только болевые ощущения, исходящие из нее. После проведения данного курса потребуется позаботиться о разгрузке стопы. Для этого используется детская ортопедическая обувь либо соответствующие стельки. Также родители должны следить за здоровым образом жизни малыша, строг контролируя его вес.

Народная медицина

Лечить пяточную шпору у ребенка можно и народными средствами. Перед их приготовлением и применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Приготавливается настойка, мазь и прочие рецепты из различных трав и овощей, которые обладают противовоспалительным и не только действием.

Похожие записи

  • Эффективность ортопедических стелек при пяточной шпоре
  • Применение ультразвука при терапии пяточной шпоры
  • Лечение пяточной шпоры с помощью мазей и порошков

Источник: http://www.help-heel.ru/lechenie-shporyi-detey.html

Как лечить пяточную шпору? ребёнка 9 лет

У мальчика 9 лет на ногах в области пятки появились боли, затем рентген показал множественные пяточные шпоры! Может кто-нибудь сталкивался с такой проблемой, подскажите как вылечить эффективным способом без хирургического вмешательства! Спасибо!

ЛЁКА * ЛЮБИМАЯ* КУДРЯШОВА Мастер (2066) 7 лет назад

Народное лечение пяточной шпоры Вот решила написать вам о своем рецепте лечения шпоры народными средствами. В свое время я много чем пыталась вылечиться, но результата не было. Однажды я даже попала в больницу, где мне сказали, что размер моих шпор достиг очень большого размера. Назначили лечение при помощи ультразвука, но эффекта опять не было. Позже соседка по палате мне рассказала о простом методе лечения шпор, при помощи горячего спирта. Нужно в сковородку налить спирта и на медленном огне нагреть. Нужно быть очень осторожным, спирт очень легко воспламеняется! Обеспечьте меру безопасности. После этого, вылейте нагретый спирт в таз. Процедура заключается в том, что наминут нужно опустить ноги в нагретый спирт. После выполнения процедуры, стопы не вытирайте от спирта. Лечила шпору по этому методу и уже не помню, что это за боль. Шпоры не мучают уже 10 лет Решила вот поделиться с вами народным средством лечения пяточной шпоры, с помощью которого я вылечилась всего за 3 ночи! В течение нескольких месяцев у меня болели пятки, да настолько сильно, что приходилось на цыпочках ходить. Коллега по работе принес мне вырезку из журнала про здоровье, где был напечатан народный метод лечения шпоры. Я сразу решила попробовать. Нужно было взять 40 грамм желчи, какого либо животного, только не птичьего, 20 грамм водки и немного шампуня. Я смогла достать желчь свинины, сделала смесь на глаз. На ночь распарила ноги и сделала компресс на пятки, забинтовав бинтом. Сверху еще носки одела. Результат превзошел все мои ожидания, уже после первой процедуры мне стало реально легче ходить. А через 3 дня таких процедур боли и вовсе прошли! И с тех пор вот уже более 10 лет шпоры меня не беспокоят. Майская крапива спасла от шпор Огромные шпоры, размером более сантиметра мучили меня более 15 лет! Боли были настолько сильными, что мне приходилось вместо подстилок в обувь класть толстый слой поролона. Казалось, что перепробовал все средства, как традиционные, так и народные, которые не могли помочь, но вот в прошлом году жена узнала еще один рецепт лечения шпоры, который, я как всегда решил попробовать. Нужно собрать в мае крапиву и прокрутить ее через мясорубку. Полученную кашицу положите на лист лопуха, и сделайте себе компресс. Закрепите бинтом, чтоб компресс не спал. Делать компресс нужно было на ночь, но я и днем продолжал ходить в нем. Через 14 дней я даже не мог поверить в то, что боли стали значительно меньше. Позже я даже смог впервые за долгие годы поиграть в футбол! Представляете! Я очень рад, что этот рецепт лечения шпоры народными средствами дошел до меня. Заранее скажу, что лучше всего подходит именно майская крапива, июньская уже может не подойти. Кстати говоря, этот рецепт наверняка поможет и при артрите и даже плечевом суставе. Простые методы лечения шпор Хозяйственное мыло. Довольно простой способ, в тоже время самый доступный. Проверил лично на себе, реально помогает! Нужно взять хозяйственного мыла и потереть на терке, затем растопить его на огне. Эту массу прикладывайте себе к пяточной шпоре в виде компресса на ночь. Так делать ежедневно, до излечения. Массаж. Наверно самый доступный народный метод лечения пяточной шпоры. Этим методом лечился мой отец, которому не помогали ни уколы, ни таблетки, ни что другое. Каждый день, после работы он садился на диван и подолгу тер пятку о старый валенок. Через месяц он перестал выполнять эту процедуру, так как шпора прошла.



Такеши Китано Оракул (57526) 7 лет назад

Что-то здесь не так. Не может быть по-определению пяточных экзостозов у растущего организма. Скелет-то еще формируется. Снимки перепутать не могли.

Сильвестр K Мастер (1021) 1 год назад

Источник: http://otvet.mail.ru/question/

Запись к врачу:

Пяточная шпора (плантарный фасциит)

Пяточная шпора (плантарный фасциит, подошвенный фасциит) – заболевание стопы, которое проявляется воспалением апоневроза, поддерживающего продольный свод стопы, и образованием в результате этого костного выступа на пятке. Воспаление часто затрагивает окружающие мягкие ткани, периост и слизистые сумки.



Боль, которую испытывает человек, у которого развился подошвенный фасциит, часто становится причиной обращения к врачу. Лечение направлено на подавление воспаления, и может быть проведено разными способами. Чтобы определить, как лечить пяточную шпору у каждого конкретного пациента, врач учитывает его возраст и общее состояние здоровья, а также индивидуальные потребности.

Методы диагностики

Причины возникновения пяточной шпоры

Непосредственной причиной пяточной шпоры является чрезмерное растяжение подошвенной фасции и ее микронадрывы в месте прикрепления к пятке. Вследствие этого здесь развивается асептическое воспаление, отложение солей кальция и образование нароста. К такому положению приводят лишний вес, расслабление связочного аппарата стопы, увеличение тонуса икроножных мышц, заболевания суставов ноги, длительная ходьба, бег по ровной плоскости, неудобная (не анатомическая) обувь и т.д. Как правило, у пациента со шпорой есть признаки продольного плоскостопия.

Симптомы пяточной шпоры

Ведущий симптом пяточной шпоры – боль в пятке, которая проявляется утром при первой опоре на стопу, после длительной ходьбы, прыжков, стояния, или после носки обуви большего размера.

Эти симптомы становятся следствием воспаления фасции и слизистых сумок стопы.

При пальпации возникает боль во время надавливания на боковые поверхности пятки, на свод стопы, реже на щиколотку.

Рентгенологический симптом: костный нарост на пятке в виде шпоры.

Лечение пяточной шпоры

Лечение консервативное, продолжительное. При болях в пятке обращайтесь к врачу-хирургу. На сегодняшний день существуют следующие методы лечения:

  1. Ударно-волновая терапия — современный и эффективный метод лечения пяточных шпор. Принцип действия заключается в воздействии на шпору ультразвуковых волн, которые подаются импульсно. Метод имеет противопоказания: беременность, нарушения свертываемости крови, онкологические заболевания.
  2. Рентгенотерапия: воздействие на очаг воспаления с помощью рентгеновского излучения. С этой же целью используют токи высокой частоты (УВЧ), лазеротерапию, магнитотерапию.
  3. Использование противовоспалительных и обезболивающих препаратов: гидрокортизона, новокаина, йодистого калия. Для облегчения доставки препарата к месту воспаления используют электрофорез.
  4. Лекарственные блокады, посредством инъекций противовоспалительных и обезболивающих препаратов непосредственно в место воспаления. Процедура должна осуществляться хирургом, так как высок риск травмы иглой связок стопы или сухожилия икроножной мышцы, или инфицирования. Метод позволяет достичь стойкой ремиссии на несколько лет.
  5. Использование противовоспалительных мазей, компрессов, ванночек и т.д.
  6. Изменение режима нагрузок на стопу, регулярные массажи, лечебная физкультура, ношение ортопедических стелек, мягких подпяточников.

Пяточная шпора во время беременности

В силу физиологического размягчения связок во время беременности, значительного увеличения массы тела, беременные женщины становятся подвержены возникновению пяточной шпоры. Поэтому в этот период следует уделить особое внимание профилактике: делать ежедневный массаж стоп, меньше стоять на одном месте (особенно в третьем триместре), полноценно питаться. Важно, чтобы в период беременности у женщины была удобная обувь с подъемом пятки 2-4см. Желательно использование профилактической стельки-супинатора. Лечение пяточной шпоры в период беременности проводить не желательно, так как это может повлиять на течение беременности. Следует ограничиться обезболивающими мероприятиями, массажем стоп, изменением двигательного режима, использованием индивидуально изготовленных ортопедических стелек с мягкой подушечкой под пяткой.

Возникновение пяточной шпоры у ребенка

Дети, которые имеют избыточный вес, быстро растут, занимаются спортом, имеют высокий риск образования пяточной шпоры. Связки детской стопы не достаточно крепкие, чтобы длительно сопротивляться повышенным нагрузкам. Кроме того, долет стопа очень пластична, и легко поддается деформации, поэтому плоскостопие возникает легче. При повышенной потребности в питательных веществах (при интенсивном росте ребенка) кости и суставно-связочный аппарат могут страдать, что приводит к развитию заболеваний стопы и позвоночника.

Важно, чтобы детская обувь была подобрана с учетом анатомических особенностей каждого возраста. Так, для первых шагов, когда у ребенка еще есть жировая подушечка в своде стопы, следует покупать обувь с обычной ровной стелькой, и приподнятым уровнем пятки на 2см. При условии, что ребенок родился со здоровой стопой. В дальнейшем, в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния стопы ребенка, можно подбирать обувь, которая будет иметь выполнять профилактическую функцию, или подбирать ортопедические стельки.



Все эти решения нужно принимать совместно с врачом-ортопедом. Подошва любой обуви не должна быть плоской, как, например, в кедах или балетках, каблук не выше 3см. Приучайте стопу ребенка к качественной обуви с раннего детства. Не принимайте ношенные ботиночки и сандалики: каждая детская ножка утаптывает стельку индивидуально. В крайнем случае, следует заменить стельку.

Если у ребенка уже появилась пяточная шпора, следует, как можно раньше начать ее лечение. Вследствие скованной походки, которая возникает в результате болезненных ощущений в стопе, у ребенка могут развиться нарушения осанки, сколиоз. воспаления суставов ног. Программа лечения пяточной шпоры у детей такая же, как и для взрослых.

Лечение пяточной шпоры домашними средствами

Рецепт 1. Лечение пяточной шпоры куриной желчью.

Смешайте 40г куриной желчи с 20г водки, добавьте 5г любого шампуня. Попарьте ноги в тазу горячей водой в течение 15минут, после чего приложите к подошве ноги льняную салфетку, пропитанную лечебной смесью, закройте ее целлофаном, и наденьте носки. Оставьте компресс на восемь часов (предпочтительно на ночь).

Рецепт 2. Лечение фасцита луковой настойкой.



Луковую шелуху залейте уксусом (соотношение 1:1), и настаивайте под плотной крышкой в течение двух недель. Используйте полученную лечебную массу для компрессов: накладывайте на больную стопу слой толщиной 1см, накройте клеенкой и оденьте теплые носки. Держите компресс в течение восьми часов. Проводите процедуры ежедневно, до выздоровления (но не больше шести раз подряд). В перерыве между процедурами смазывайте ступни питательным кремом для ног, или специальным маслом.

Рецепт 3. Средство от пяточной шпоры из садового ириса.

300г корня садового ириса измельчите в блендере (или мясорубке), залейте 300мл медицинского спирта, плотно закройте крышкой в стеклянной посуде и настаивайте 15 дней в темном месте.

Используйте настойку для компрессов: марлевую салфетку смочите в настойке и приложите к стопе, защитив компресс целлофаном и утеплив теплым носком. Делайте эту процедуру через день, в перерывах накладывая на эту стопу аппликации из вазелина. Курс лечения – 10 компрессов (20 дней).

Рецепт 4. Лечение фасцита орехами.



Ежедневно готовьте кашицу из спелых грецких орехов и прикладывайте ее к больной пятке и стопе в виде аппликации, защищая сверху пергаментной бумагой и закрепляя пластырем. Оставляйте лекарство на ночь.

Продолжайте лечение до выздоровления. В домашних условиях лечение пяточной шпоры орехами можно совмещать с рецептом №3, в каждый следующий за применением ирисовой настойки день.

Профилактика пяточной шпоры

Заботьтесь о Ваших ногах до того, как у Вас появятся проблемы с их здоровьем. Раз в неделю проводите расслабляющие ванночки, ванночки с морской солью и эфирными маслами. Делайте массаж стоп минимум два раза в неделю, с использованием любого массажного масла или крема. Носите удобную обувь. Не носите слишком долго обувь на высоком каблуке: это способствует увеличению тонуса икроножных мышц, деформации стопы. Следите за тем, чтобы нагрузка на Ваши стопы была равномерной и дозированной.

Если у Вас плоскостопие, периодически вкладывайте в обувь ортопедические стельки, не ходите и не стойте подолгу; не носите тяжести. Проводите массаж стоп ежедневно. Регулярно посещайте ортопеда для профилактических осмотров.

Единый центр записи к врачу по телефону .



Источник: http://www.knigamedika.ru/kost/myagkietkani/pyatochnaya-shpora.html

Пяточные шпоры

Пяточная шпора . или плантарный фасциит, — это хроническая микротравма подошвенной связки, которая соединяет пяточную кость с передним отделом стопы.

По сути, пяточная шпора выглядит как небольшой, но, тем не менее, весьма неприятный по ощущениям остроконечный нарост на подошве стопы и представляет собой остеофит (костное разрастание) на поверхности пяточной кости. Это разрастание выступает в виде шипа и при нагрузке сдавливает мягкие ткани стопы. Это и вызывает характерные мучительные боли.

Зачастую, особенно на ранних стадиях заболевания, такую шпору обнаружить трудно. Иногда это происходит только при проведении рентгенологического обследования. На рентгеновском снимке данный участок по плотности и яркости напоминает костную ткань. Поэтому складывается впечатление, что он продолжает пяточную кость и выглядит как ее заостренный выступ или шип. Пяточная шпора может быть различных размеров. Чаще всего ее длина составляет от 3 до 12 мм. Острый конец разрастания обычно смотрит в направлении пальцев стопы и несколько загнут вверх.

Причины возникновения пяточной шпоры

Современная медицина считает, что пяточная шпора образуется в результате следующих причин :


  • высокая нагрузка на пяточную область, например, при плоскостопии,
  • вследствие возрастных изменений,
  • в молодом возрасте – как результат значительных нагрузок на стопу при занятиях спортом и слишком интенсивных тренировках,
  • при избыточном весе,
  • как осложнения травм, заболевания ревматизмом, сосудистых нарушений или патологий, связанных с поражением нервов нижних конечностей.

Плоскостопие

В 90% случаев пяточная шпора развивается на фоне плоскостопия. Причина этого в том, что при плоскостопии изменяется распределение нагрузки на кости стоп, что вызывает слишком сильное натяжение сухожилий. Следствием этого является их легкая травматизация при любом достаточно сильном воздействии при ходьбе – мелкими камнями или неровностями почвы.

После травмы возникает воспаление, которое сопровождается болью. В области надрыва связки ее волокна замещаются рубцовой тканью. Эта ткань не обладает высокой прочностью и эластичностью, а потому зачастую становится местом следующих повреждений. В особо тяжелых случаях определенные сухожильные волокна могут даже полностью отрываться от костей, к которым они крепятся. В результате этого воспаление захватывает не только сами сухожилия, но и поверхностный слой костной ткани, расположенный под ними.

Возрастные нарушения

У пожилых людей развитие данного заболевания преимущественно связано с возрастными изменениями и длительными нагрузками на нижнюю поверхность стопы. Все это вкупе со сниженными способностями к регенерации тканей, а также возрастными нарушениями в кровоснабжении нижних конечностей и приводит к возникновению пяточной шпоры.

Спорт и тренировки

Пяточная шпора – патология, характерная не только для пациентов преклонного возраста. У молодых людей ее развитие обусловлено чаще всего с интенсивными занятиями спортом и частыми тренировками. Такие виды спорта, как, например, бег, прыжки и т.д. всегда подразумевают повышенные нагрузки на костно-связочный аппарат стопы и не исключают появление его микротравм.

Лишний вес

Избыточный вес, который является одним из самых характерных заболеваний для современного человека, также обусловливает повышенную нагрузку на стопы при ходьбе. Кроме того, полные люди намного более подвержены риску травм стопы, возникающих при неровностях почвы.



Общие заболевания организма

Причиной образования пяточной шпоры могут стать острые и хронические травмы пяточной кости, а также патологии, связанные с нарушением обмена веществ в организме, например подагра. Кроме того, к развитию этого заболевания могут приводить значительные нарушения кровообращения в нижних конечностях у пациентов с плохой проходимостью сосудов, например, при сахарном диабете .

Образование пяточной шпоры также может быть следствием целого ряда хронических воспалительных заболеваний суставов. ревматоидного артрита. болезни Бехтерева и т.д. Патологии крупных суставов нижних конечностей и позвоночника нарушают нормальное распределение тяжести тела при ходьбе по поверхности стопы и риск развития пяточных шпор увеличивается.

Достаточно часто пяточной шпоре сопутствуют также воспалительные процессы в слизистых сумках стопы (ахиллобурсит или подпяточный бурсит ) и воспаление фасций – оболочек мышц стопы (фасцит).

Еще в начале XX века данное заболевание встречалось достаточно редко и в большинстве случаев его причиной служили травмы, а не плоскостопие или избыточный вес. Но в современном мире пяточная шпора стала очень распространенным заболеванием. По статистике в 80% случаев ему подвержены женщины, и более половины из них являются жителями городов.

Диагностика пяточной шпоры

Обычно этот диагноз не вызывает особых затруднений при постановке. Ставится он на основании достаточно типичных жалоб :


  • боль в пяточной области по утрам после ночного сна,
  • боль в пятке после периодов отдыха и покоя,
  • боль, возникающая после бега или долгой ходьбы,
  • постепенное снижение болевых ощущений по мере того, как больной расхаживается,
  • возникновение местной болезненности при нажатии на область воспаления.

Для подтверждения диагноза обычно выполняется рентгенологическое исследование. Однако пяточная шпора в большинстве случаев выявляется случайно при рентгеновском обследовании пациентов, которые даже не предъявляют жалоб. Поэтому считается, что наличие подобной шпоры еще не означает заболевания. Это может быть просто индивидуальной особенностью строения стопы конкретного человека. И если она не доставляет никаких неприятных ощущений и не увеличивается со временем, то обычно такая шпора не нуждается в лечении. Также нередки случаи, когда у некоторых больных, имеющих сильные пяточные боли, на рентгеновском снимке не обнаруживается никаких шпор. В этом случае причину жалоб необходимо искать в других областях.

Признаки и симптомы пяточной шпоры

Болевые ощущения

Самый распространенный симптом пяточной шпоры – появление острой, жгучей боли при опоре на пятку. Зачастую больные описывают ее как чувство «гвоздя в пятке». Боль вызывается давлением костного образования на мягкие ткани. При этом интенсивность боли мало зависит от формы и величины нароста. Нередко острые и крупные пяточные шпоры не ощущаются человеком, а плоские и небольшие оказываются весьма болезненными. Интенсивность боли связана в большей степени с расположением нароста, чем с его размерами. Кроме того, чем ближе к нервным окончания стопы расположена шпора, тем сильнее будут болевые ощущения.

В дальнейшем боль может возникать и без нагрузки. Связано это с тем, что рубцовая ткань, образующаяся на месте травмы со временем, начинает накапливать нерастворимые соединения кальция. Данные отложения вызывают раздражение окружающих их тканей, слизистых оболочек суставных сумок, костных элементов и, как следствие, воспаление, которое тоже сопровождается характерным болевым синдромом.

Наиболее часто заболевание развивается в возрасте после 40 лет. Один из первых признаков пяточной шпоры – боль при опоре на пятку. Особенно болезненны первые шаги после подъема с постели утром или после длительных перерывов в движении – так называемые «стартовые боли». В течение дня при ходьбе боль несколько стихает, а к вечеру, при накоплении усталости и нагрузки, вновь усиливается.

Изменения походки

Боль может распространяться на всю поверхность стопы или присутствовать только с внутренней стороны пятки. Поэтому пациент непроизвольно пытается разгрузить пяточную область, что сказывается на его походке. Статистически определено, что при пяточной шпоре в 93% случаев отмечаются нарушения характера походки.



При этом перенос центра тяжести с пятки на наружный край и передние отделы стопы вызывает неправильное распределение веса тела и приводит к развитию поперечного плоскостопия. В случаях, когда пяточные шпоры развиваются на обеих ногах, перемещаться такому человеку становится особенно трудно.

Дополнительным фактором, который усиливает болевые ощущения при пяточной шпоре, служит истончение подкожной жировой клетчатки на пятке, поскольку данный слой выполняет функцию естественного амортизатора при ходьбе.

Как определить, имеется ли у меня пяточная шпора?

Если вы отмечаете болевые ощущения на стопах стопы в области пяток – это еще не означает, что у вас именно пяточная шпора. Для уточнения своего диагноза необходимо обратиться к хирургу. ортопеду и ревматологу. Прежде всего необходимо исключить другие заболевания, которые имеют схожие болезненные проявления в пяточной области: ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева и синдром Рейтера. Эти болезни диагностируются при помощи биохимических анализов крови – в ней обнаруживаются специфические ревматоидные факторы. Само наличие и размер костного нароста определяется при рентгеновском обследовании. Но интенсивность болей зависит больше не от размеров шпоры, а от чувствительности окружающих ее тканей и близости нервных окончаний. Поэтому для уточнения диагностических данных рекомендуется дополнять рентгеновские снимки еще и ультразвуковым исследованием.

Пяточная шпора у детей

Связки детской стопы обычно еще не настолько крепкие, чтобы длительно и эффективно сопротивляться повышенным нагрузкам. Поэтому дети, которые обладают избыточным весом, интенсивно занимаются спортом или быстро растут, всегда подвержены высокому риску образования пяточных шпор. Кроме того, до возрасталет детская стопа еще очень пластична и достаточно легко поддается деформациям. Это приводит к быстрым и частым развитиям плоскостопия. Также при интенсивном росте ребенка, требующем повышенного поступления в организм энергии и строительного материала, его суставно-связочный и костный аппарат может страдать от нехватки питательных веществ. Зачастую это приводит к развитию заболеваний позвоночника и стопы.

Самое важное – обувь!

Важно подбирать детскую обувь с учетом анатомических особенностей, характерных для каждого из возрастов. Например, для первых шагов, когда у детей еще присутствует жировая подушечка на своде стопы, лучше покупать обувь с обычными ровными стельками и уровнем пятки, приподнятым на 2 см.



В последующем, в зависимости от состояния стопы и индивидуальных потребностей ребенка, нужно подбирать обувь, которая будет выполнять профилактические функции или использовать ортопедические стельки. Подошва любой детской обуви для повседневного ношения не должна быть полностью плоской, как, к примеру, у кед или балеток. Но и каблук необходимо подбирать высотой не более 3 см. Приучать к качественной обуви стопу ребенка нужно с самого раннего детства. И еще один совет: не используйте ношеные сандалии и ботинки, ведь каждая детская стопа утаптывает стельку строго индивидуально.

Терапия пяточной шпоры у детей

Все подобные решения, связанные с обувью для детей, необходимо принимать только после обследования и при участии врача-ортопеда.

Если же у ребенка уже образовалась пяточная шпора, то лечение ее следует начинать как можно скорее. Вследствие скованности походки, возникающей в результате болезненных ощущений в пятке и стопе, у ребенка могут быстро развиться сколиоз. нарушения осанки. воспаления суставов нижних конечностей. Программа терапии пяточных шпор у детей практически ничем не отличается от таковой у взрослых, но зачастую излечение наступает намного быстрее. Связано это с тем, что детский организм обладает намного более широкими возможностями для восстановления поврежденных тканей.

Лечение пяточной шпоры

Можно ли вылечить пяточную шпору?

Конечно, да!В настоящее время существует очень широкий выбор способов эффективного лечения пяточной шпоры :

  • обеспечение разгрузки стопы путем применения различного рода подпятников и стелек,
  • физиотерапевтическое комплексное лечение
  • ультразвуковая терапия,
  • грязевые аппликации ,
  • минеральные ванны,
  • рентгенотерапия,
  • местное введение кортикостероидов ,
  • при отсутствии эффектов – оперативное лечение, которое заключается в удалении костного нароста хирургическим путем и иссечении измененных тканей.

В большинстве случаев лечение пяточной шпоры проводят консервативно и зависит от причины заболевания.

Ударно-волновая терапия пяточной шпоры

Ударно-волновая терапия – относительно новый метод лечения. В нашей стране данная процедура начала практиковаться не очень давно, но первые результаты уже обнадеживают. Конечно, однозначно судить об эффективности этого метода лечения пока невозможно, так как еще нет возможностей изучить отдаленные результаты терапии.



Имеющийся опыт позволяет утверждать, что при использовании данного метода лечения эффективность избавления от пяточной шпоры очень высока. Метод основан на воздействии импульсов ультразвуковых волн определенной частоты. Эффект ударной волны ультразвука разрыхляет отложений кальция в пяточной шпоре. Это позволяет в дальнейшем вымывать разрыхленные отложения из организма с кровотоком. Пораженная связка избавляется таким образом от накопленных солей кальция.

Кроме того, при этом активизируются процессы регенерации тканей, уменьшаются отечность и воспалительные явления. С каждой проведенной процедурой болевой синдром становится все меньше и, как правило, полностью исчезает к концу лечения. Пораженный участок во многом восстанавливает свою естественную структуру и возвращает себе способность переносить каждодневные нагрузки, не вызывая болезненных ощущений. В начальных стадиях заболевания пяточная шпора ликвидируется полностью, а при большой длительности процесса прекращается отложение в связке кальциевых соединений и снимается воспаление.

Однако проводить ударно-волновую терапию можно не всем. Противопоказаниями к лечению пяточной шпоры ультразвуком являются :

  • низкое артериальное давление ,
  • нарушения свертываемости крови,
  • нарушения сердечного ритма,
  • злокачественные новообразования ,
  • выраженные расстройства нервной системы,
  • тромбофлебит в области пяточной шпоры,
  • острые инфекции и интоксикации ,
  • беременность .

Лучевая терапия пяточной шпоры

Использование рентгеновского излучения в лечении пяточной шпоры показывает весьма эффективные результаты. Метод заключается в том, что на область пятки направляются четко сфокусированные рентгеновские лучи, несущие пониженную дозу радиации. Они вызывают блокирование нервных окончаний, и пациент перестает испытывать болевые ощущения. Курс лечения чаще всего состоит из десяти сеансов, каждый из которых имеет продолжительность в 10 минут.

Рентгенотерапия в лечении пяточной шпоры обладает следующими преимуществами:


  • полная безболезненность процедуры,
  • высокая эффективность,
  • минимум противопоказаний,
  • воздействие излучения только на пяточную шпору,
  • противоаллергическое и противовоспалительное действие,
  • возможность амбулаторного лечения.

Противопоказанием к использованию данного метода является только беременность. При применении рентгенотерапии сама шпора не исчезает, блокируются только болевые ощущения, исходящие от нее. Поэтому после проведения курса рентгенотерапии необходимо обязательной позаботиться про разгрузку стопы. Для этого нужно использовать ортопедическую обувь или ортопедические стельки, вести здоровый образ жизни и строго контролировать свой вес.

Лазерное лечение пяточной шпоры

В настоящее время низкоинтенсивная лазерная терапия – популярный и достаточно широко используемый метод лечения данного заболевания. Лазерная терапия воздействует на мягкие ткани, находящиеся вокруг шпоры. Сфокусированное излучение вызывает увеличение кровообращения в области воспаления, что способствует уменьшению болей.

Среди пациентов бытует мнение о том, что лазерная терапия способна устранять саму пяточную шпору. Однако это является заблуждением. Проникая в ткани стопы, низкоинтенсивный лазерный луч на сам костный нарост не оказывает практически никакого действия. Его эффект проявляется только на мягких тканях. А значит, после проведения курсов лазерной терапии также необходимо применять все методы, направленные на профилактику данного заболевания.

Лечение пяточной шпоры аппаратом «Витафон»

Аппарат «Витафон » оказывает местный эффект на пораженную область при помощи виброакустического воздействия. Область его применения, согласно заявлениям разработчиков, очень обширна, в том числе, его используют и для лечения пяточной шпоры.

Виброакустическое воздействие улучшает лимфообращение в стопе, что способствует скорейшему выведению продуктов воспаления и распада клеток. Это снижает болевые ощущения при пяточной шпоре.



Но эффект от использования этого метода лечения временный. Применение «Витафона» не разрушает саму шпору, то есть не устраняет причину болевого синдрома. Поэтому его рекомендуется использовать только для профилактики возникновения пяточной шпоры или для снятия боли в процессе более эффективной терапии.

Лечение пяточной шпоры медицинской желчью

Достаточно хорошие результаты дает терапия пяточной шпоры медицинской очищенной желчью. Подобное лечение пациент может проводить в домашних условиях, поскольку желчь продается практически в любой аптеке и отпускается без рецепта.

Процедура заключается в наложении примочки на всю ночь на больную пятку. Кусок хлопковой ткани или марли смачивается желчью, размещается на пятке, накрывается полиэтиленом и крепится при помощи трубчатого бинта. Поверх готовой примочки необходимо надеть носок и оставить так на всю ночь. Утром примочку снимают, а пятку обтирают борным спиртом или лосьоном. Для хорошего и устойчивого эффекта необходимо провести не менее 20-ти процедур.

При этом перерывы в лечении делать крайне нежелательно. Подобная терапия не имеет противопоказаний и в достаточно большом количестве случаев демонстрирует результаты уже после первых пяти-семи примочек.

Методы медикаментозного лечения пяточной шпоры

Официальная медицина на сегодняшний день разработала большое количество схем фармакологической терапии данного заболевания. Среди препаратов, применяемых для лечения пяточной шпоры :


  • нестероидные противовоспалительные средства, например, димексид ,
  • гидрокортизон. вводимый в организм при помощи фонофореза,
  • гели, мази, кремы и пластыри для лечения пяточной шпоры местного применения, обладающие рассасывающим и противовоспалительным эффектом,
  • стойким эффектом обладает однократное местное введение дипроспана .

Физиотерапия в лечении пяточной шпоры

При данном заболевании широкое применение имеют такие физиотерапевтические процедуры, как лечебная гимнастика. массаж и упражнения, которые направлены на улучшение лимфооттока и кровообращения в стопе. Кроме этого, применяется :

  • магнитотерапия ,
  • ультрафиолетовые облучения,
  • электрофорез с различными препаратами (например, новокаином или йодидом калия),
  • теплые ножные ванны,
  • УВЧ-терапия с применением переменного тока низкого напряжения, силы и высокой частоты.

Блокада пяточной шпоры

При малой эффективности консервативного лечения, выполняются лекарственная блокада пяточной шпоры – обкалывание болезненного места шприцом лекарственным веществом. Препараты, применяемые с этой целью, оказывают выраженный местный противовоспалительный эффект, что быстро подавляет воспалительный процесс и снижает болевой синдром.

Данная процедура требует знаний и большого опыта, поэтому проводить ее может только квалифицированный специалист. Выбор и количество препарата, точность и глубина введения имеют очень большое значение. При правильном выполнении процедуры состояние больного облегчается на несколько лет, а при допущении ошибок возможно развитие осложнений, таких как воспаление и нагноение икроножного сухожилия или остеопороз. При частом использовании метода возможно разрушение связки или фасции.

Хирургическое вмешательство

В особо тяжелых случаях, при безуспешном консервативном лечении и выраженном болевом синдроме применяется оперативное вмешательство, однако оно имеет весьма ограниченные показания. Операция и удаление пяточной шпоры всегда дает быстрый и стойкий положительный эффект, но данная операция – сложная и кропотливая работа. Поэтому к хирургическому вмешательству рекомендуют прибегать в самую последнюю очередь – в случае, если все остальные методики продемонстрировали свою неэффективность. Помните, что в большинстве случаев пяточные шпоры вполне поддаются терапии и без операций.

Народные средства: рецепты, методы и способы лечения пяточной шпоры

Невзирая на достижения ортопедической медицины и фармакологии в современном мире, лечение пяточной шпоры народными средствами все еще очень распространено. В большинстве своем данные методы не выдерживают ни малейшей критики с точки зрения официальной науки и если и оказывают положительное воздействие, то объясняется оно зачастую психологическими причинами.

Использование всевозможных мазей, грелок, повязок и прочих местных средств, подчас содержащих самые экстравагантные ингредиенты, может быть полезно только для недолгого снижения болевых ощущений.

Чего только не встретишь в народных рецептах и методах лечения пяточной шпоры. Некоторые предлагают применять грубое физическое воздействие, разбивая стопу о камни или, к примеру, черенок лопаты при земляных работах. Естественно, кроме большей травматизации, это больше ничего не принесет.

Некоторые рекомендуют смешивать совершенно неожиданные вещества, такие как, например, куриная желчь с водкой и шампунем для мытья головы и делать из этой смеси длительные компрессы. Существует рецепт лечения пяточной шпоры уксусом с луковой шелухой, измельченным корнем садового ириса, кашицей из грецких орехов и т.д.

Из более-менее действенных методов, которые оказывают объективное временное воздействие, облегчая боль, можно выделить лечение пяточной шпоры бальзамом золотого уса. прикладыванием соли и йодом в виде нанесения йодной сеточки.

Питание и диета при пяточной шпоре

Диета и специальное питание при лечении данного заболевания должно быть направлено на уменьшение воспалительных процессов в организме и усиление вывода солей. Достигнуть этого можно путем ограничения употребления соленых продуктов, копченостей и соли как таковой. Кроме этого, полезным будет употребление как можно большего количества воды (не чаев или соков, а именно воды ) – до трех литров за день. Кроме этого, введите в свой рацион больше арбузов или свежих огурцов .

Какой врач и где лечит пяточную шпору?

Нужно помнить, что самолечение зачастую приносит эффект только временного облегчения симптомов и не излечивает саму причину болезни. Поэтому лучшим решением станет скорейшее обращение к специалисту, который достоверно установит причину боли, определит диагноз и назначит лечение. В данном случае необходимо обратиться к хирургу или ортопеду. Лечение пяточной шпоры не требует услуг специализированных клиник и может осуществляться на базе любых районных поликлиник, имеющих ортопедическое отделение.

Последствия пяточной шпоры

Примерно в четверти случаев пяточная шпора вызывает частичную потерю подвижности. При особенно сильных болях назначаются щадящие условия работы или постельный режим. Но обычный образ жизни при заболевании пяточной шпорой вести становится затруднительно. Особенно значимые изменения подстерегают тех, кто до заболевания интенсивно занимался спортом или вел активный образ жизни, поскольку очень трудно сохранить прежний ритм существования, при условии, если каждый шаг отдается резкой болью.

Профилактика пяточной шпоры

Профилактические меры должны быть направлены в первую очередь на предупреждение преждевременного износа, старения и травм костно-суставного аппарата :

  • необходимо бороться с избыточным весом,
  • соблюдать активный двигательный режим,
  • постараться избегать перегрузки стоп,
  • проводить квалифицированное и своевременное лечение заболеваний суставов и позвоночника,
  • препятствовать развитию и прогрессированию плоскостопия,
  • при уже имеющемся плоскостопии применять ортопедические стельки,
  • отдавать предпочтение физиологичной, эргономичной и удобной обуви,
  • при наличии самых минимальных симптомов пяточной шпоры сразу начинать профилактический курс терапии с применением различных физиотерапевтических методов.

Как защитить свой организм от возникновения пяточных шпор?

Предупредить появление пяточных шпор вполне возможно. В первую очередь необходимо принять все возможные меры для недопущения изнашивания пяточной кости, травматизации связок, профилактики плоскостопия и воспалительных процессов в мягких тканях стопы.

Те, кто имеет лишний вес, должны позаботиться о мерах по его снижению – это сразу уменьшит нагрузку, приходящуюся на стопы. Полезно периодически делать массаж стоп и специальную гимнастику для ног. Частое хождение босиком по песку и траве улучшает кровоснабжение в стопах и препятствует развитию их патологий.

Если плоскостопие у вас уже есть, заняться его лечением лучше как можно раньше, пока не возникли осложнения в виде пяточной шпоры. Первым шагом к терапии плоскостопия должно стать использование специальной обуви и ортопедических стелек. И если вас беспокоят болевые ощущения в стопах, не стоит тянуть с обращением к специалистам, ведь с каждым днем ситуация будет только усугубляться.

Удобная обувь, не травмирующая ноги, также имеет важное значение в профилактике данного заболевания. Лучше всего использовать обувь с невысоким (3-4 см) каблуком, не сдавливающую стопу. Высокие каблуки повышают риск развития пяточной шпоры при постоянном ношении. Но и полное отсутствие каблуков также негативно сказывается на состоянии стопы.

Ортопеды не рекомендуют постоянно носить босоножки, не имеющие задника — свод стопы в них находится в постоянном напряжении. Подобная обувь может использоваться для недолгого ношения, но для повседневного варианта предпочтительнее подобрать такую, которая будет прочно держаться на ноге.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Поделитесь с друзьями

Отзывы

Любовь 13 августа,:05

Боль в пятке мучает второй год.Терпела. В апреле 2015 терпенье кончилось. Боли невыносимые в обеих пятках. Обратилась к хирургу,прошла курс физиотерапии (электрофарез с новокаином) в комплексе с компрессами на ночь, с ванночками с морской солью,разными народными средствами. Не помогло.Прошла курс рентгенотерапии. на каждую пятку по 1 мин.,а не по 10 мин.,как пишут. Не помогло.Плачу от постоянной боли.Стала злая,нервная.Хотя всегда была спокойная и добрая.Работать не могу.Платить кредиты нечем.Неужели жизнь закончилась? Что делать? Хочу еще внуков поняньчить. Ведь мне еще только 50.

наташа 10 августа,:47

уже полгода лечу пяточную шпору прошла всю физиотерапию уволилась с работы 10 сеансов ренгенотерапии ничего не помогает боли ужасные ходить могу максимум час в день. я в полном отчаянии работать не могу денег на жизнь нет и жить полноценно тоже уже не могу.

Нинель 21 июля,:24

Делала 2 укола в пятку,курс ударно волновой терапии,мази,примочки,и много чего народного,Ортопедичесткие стельки,массаж,расстяжка.Устала,Операцию делать не хочу. Подскажите что то реальное.

Наталья 21 июля,:33

Когда появилась пяточная шпора сначала тоже пробовала лечиться дома, но помогло только обращение в клинику. Несколько процедур ударной терапии у физиотерапевта и стало легче ходить.

нинель 12 октября,:22

Укол в пятку очень болезненно.

светлана 09 июня,:26

Никакие примочки не помогут это обман. Я мучилась шпорами на двух пятках с 2010 года не могла встать даже в туалет сходить мучилась страшно. Ни одна примочек не помогла. Врач травматологии приписал ударную волну УВТ после неё носиласьдва года правда каблуки опять высокие купила и шпора опять вернулась. Через три года опять записалась на приём с работы уволилась в магазин ребёнка гоняла сама не могла ходить. Сейчас опять сделали УВТ двасеанса уже а я без подпяточников бегают. еще третий сеанс будет дак думаю закрепится результат. А на баночки с мазями зря деньги высадила у меня за два три года мазанья Пяткошпором только запах по комнате и толку никакого.

58 16 января,:25

2 года ковылял потихоничку) чем только не мазал, что только не привязывал)только уколы! спасли в пятку название уколов доктор скажет (рекламой не занимаюсь)просто сам прошел через это, помочь хочу.

Людмила 17 декабря,:35

У меня страдания с пяточной шпорой второй раз продолжаются. В первый раз лечила желчью так,что вся пятка облезла. Потом в инете нашла, что с этой пяткой связаны паразиты в организме. Пропила 3 курса ирунина,и вы знаете, стало проходить постепенно. В этом году опять повторилась боль,но я обратилась к ортопеду и мне назначили лечение с уколами и примочками, но самое главное,я подобрала в ортопедическом салоне себе стельки кожаные, которые вставляю в обувь и хожу куда хочу без боли. Вот такой я пока нашла выход.

Светлана 28 ноября,:56

Всем здоровья. Эта болячка у меня 8лет, желчь медицинская мне помогает на время.Еще настоять горький(астраханский или огонек) перец на водке в темном месте 14дней и очень осторожно делать компресс(немного настойкой смочить марлю, чтобы не мокрая,а влажная была) А вообще, я так устала от боли,что обратилась к хирургу и теперь колим уколы.Завтра иду на 3-й укол ,есть улучшения,как будет дальше время покажет.Укол хоть и в пятки делают,но не бойтесь, обычный терпимый укол. 28.11.2013 г

Людмила 17 августа,:27

Три года назад появилась шпора выше пятки, в р-не ахилесового сухожилия. Прошла сразу все процедуры вполиклинике: лазер, увч, магнитотерапию. Результата почти никакого. Хорошо помогает снять боль народный метод:разбить 1 яйцо со скорлупой в стакан, залить уксусной эсенцией, чтобы яйцо только покрылось сверху.Растопить и влить 200гр. сливочного масла.Закрыть крышкой, укутать и поставить в теплое место на 3 дня. Готово.Вечером наносить на ватный тампон и прикладывать на ночь.5-7дней. А сейчас начала ударно-волновую тератию, потому что на второй ноге тоже самое. Прошла 1 раз, мин по 5 на одной ноге и 5 на другой. Больновато, но терпеть можно. отек заметно уменьшился и боль при ходьбе тоже. Обещают что шипы рассыпятся или скруглятся. Надо пройти 5 процедур 1 раз в неделю. Стоит это 220 грн. за одну процедуру на 1точку. Пройду все до конца, думаю поможет. Искренне желаю всем здоровья!

Надежда 16 августа,:37

В тяжелых случаях применяют хирургическое вмешательство.

Валентина 16 августа,:04

Поможет избавиться от шпоры сок сельдерея по 1 столовой ложке 3 раза в день, проверено на себе. Лечитесь во Славу Божию.

Надежда 14 апреля,:11

Здравствуйте,Гузель.В 2004 году у меня была большая шпора,на протяжении шести месяцев-назначили ренген-терапию.Какое-то время боли оставались,но потом незаметно исчезли.Думала,что и шпора исчезла,ан-нет,оказывается,что только боль.Два месяца назад пятка опять начала болеть.Опять шпора,на этой же ноге.Ренгена нет,назначили лазеротерапию.Она тоже блокирует боль,как написано в этой статье,но шпору не убирает.Попробуйте Р-терапию,возможно поможет. Здоровья Вам!

Гузель 09 апреля,:19

я уже испробовала многие народные рецепты,прошла около 10дней лечения Витафоном,результатов нет,пятка болит,на ногу наступить не могу.

гузель 10 марта,:39

я прошла полный курс ударно-волновой терапии-результата никакого. кто сталкивался с этой проблемой,поделитесь,как справиться с этим недугом.

Людмила 01 марта,:20

Здравствуйте как купить Витафон

Источник: http://www.tiensmed.ru/news/heel-spurs-wkti.html